مبروك مولودك الجديد… أهم نصيحة نقدمها لكِ لضمان صحة أفضل لطفلك هي الحرص على الرضاعة الطبيعية. فطبقاً لمنظمة الصحة العالمية الاعتماد الكلي على الرضاعه الطبيعية أول 6 شهور ضروري لطفلك.
الرضاعة الطبيعية لا تفيد فقط صحة طفلك بل لكِ أيضًا، لأنها:
لأن جسمك يستهلك يومياً حوالي 300 إلى 500 سعرة حراري لإنتاج الحليب، مما يسهل فقدان الوزن دون الحاجة إلى اتباع نظام غذائي مرهق.
لذا لا داعٍ للقلق من الانقباضات الخفيفة في الرحم التي قد تشعرين بها في الأسابيع الأولى أثناء الرضاعة
فالرضاعة تحفز امتصاص الجسم للكالسيوم بكفاءة.
فهرمون الأوكسيتوسين الذي يفرزه الجسم عند الرضاعة يقلل خطر النزيف بعد الولادة.
الرضاعة الطبيعية ضرورية لصحة طفلك ولصحتكِ أيضاً؛ فهي مصدر مثالي للحصول على العناصر الغذائية والطاقة. وللحماية من العدوى… كما أنها تحميك من خطر سرطان الثدي والرحم وتساعد على الشفاء السريع بعد الولادة…
آيات وأحاديث عن شهر رمضان | لقد منَّ الله على المسلمين وأَنعَمَ عليهم بشهر رمضان… قراءة المزيد
أسئلة عن رمضان | ﴿ شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِّلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِّنَ… قراءة المزيد
عادات وتقاليد الشعوب في رمضان | يعتبر شهر رمضان المبارك من أهم شهور السنة بالنسبة… قراءة المزيد
تربية الاطفال | تُعرَّف تربية الطِّفل بأنّها عمليّة دعم الطِّفل، وتعزيز عاطفته، وتربيته وتنشئته تنشئة… قراءة المزيد
يستمتع الأطفال بالاستماع إلى القصص الجميلة قبل النوم حيث تُعدّ هذه القصص وسيلةً تعليميةً وتربوية… قراءة المزيد
قراءة القصص للأطفال لها فوائد ايجابية كبيرة حيث تساعد على زيادة الحصيلة اللغوية لدى الطفل… قراءة المزيد