علاج الامساك عند الاطفال ليس بالأمر بالصعب؛ لأن الامساك في الاطفال عادة ما يحدث نتيجة العادات اليومية الغير صحية.
الامساك يعني عدم القدرة على التبزر بالصورة الطبيعية المعتاد عليها أو أن خروج البراز يصحبه بذل مجهود كبير لأن البراز صلب وجاف لا يمر بسهولة.
والخلاصة عند الخروج من الحمام إذا شعرت بأنك قضيت وقتاً من المعاناة أثناء التبرز فذلك يعني أنك تعاني من الإمساك.
مشهور جدا في الاطفال اعراض الامساك ومن اسباب ذلك:
فالاكثار من الاطعمة المليئة بالدهون والسكريات يسبب اضطرابات في حركة الجهاز الهضمي فيحدث الامساك.
وبدلا من ذلك ننصح بتناول الاطعمة الغنية بالالياف ومن أمثلة ذلك الفاكهة.
تنشط الالياف حركة الجهاز الهضمي وبالتالي تساعد في التخلص من الامساك.
انتظام حركة الجهاز الهضمي يحتاج إلى الحركة؛ لذا فممارسة الرياضة والنشاط يحفز انتظام حركة الجهاز الهضمي؛ مما يمنع حدوث الامساك الذي يرتبط بالخمول وقلة الحركة.
الامساك يحدث نتيجة صلابة الفضلات وجفافها وعدم قدرتها على الحركة في القناة الهضمية ويرتبط ذلك بقلة شرب الماء.
حيث تساعد الماء في التخيفف من صلابة البراز؛ مما يجعل عملية التبرز اسهل.
تأخير الذهاب إلى الحمام عندما تدعو الحاجة يسبب الإمساك؛ لأن ببقاء البراز لمدة أطول بالجسم يمتص منه جدار القناة الهضمية الماء فيصبح أكثر صلابة مسببا إمساك عندما تذهب للمرحاض في وقت لاحق.
لممارسة الرياضة العديد من الفوائد الضرورية لصحة أفضل لطفلك ومن ضمنها علاج الامساك عند الاطفال
آيات وأحاديث عن شهر رمضان | لقد منَّ الله على المسلمين وأَنعَمَ عليهم بشهر رمضان… قراءة المزيد
أسئلة عن رمضان | ﴿ شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِّلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِّنَ… قراءة المزيد
عادات وتقاليد الشعوب في رمضان | يعتبر شهر رمضان المبارك من أهم شهور السنة بالنسبة… قراءة المزيد
تربية الاطفال | تُعرَّف تربية الطِّفل بأنّها عمليّة دعم الطِّفل، وتعزيز عاطفته، وتربيته وتنشئته تنشئة… قراءة المزيد
يستمتع الأطفال بالاستماع إلى القصص الجميلة قبل النوم حيث تُعدّ هذه القصص وسيلةً تعليميةً وتربوية… قراءة المزيد
قراءة القصص للأطفال لها فوائد ايجابية كبيرة حيث تساعد على زيادة الحصيلة اللغوية لدى الطفل… قراءة المزيد