مقالات عالم الأطفال

فرط الحركة وتشتت الانتباه | تعرف على أهم نصائح التعامل مع طفلك

تعلم معنا كيفية التعامل مع تحديات فرط الحركة وتشتت الانتباه.

فرط الحركة وتشتت الانتباه | كيف تساعد طفلك؟

للوالدين دور أساسي في دعم الطفل للتغلب على الصعوبات اليومية التي يواجهها.

وكلما كنت قادرا على استيعاب حاجات طفلك ودعمه كلما زادت فرصة نجاحه في التغلب على صعوبات حياته.

اطفال فرط الحركة وتشتت الانتباه لديهم خلل في الوظائف التنفيذية للدماغ أي اضطراب في نمو الطفل المعرفي مما يؤدي إلى عدم القدرة على التفكير والتخطيط والتنظيم وإنجاز المهام.

فيصبح دور الوالدين القيام بهذا الدور من خلال إرشاد وتوجيه الطفل؛ كي يكتسب هذه المهارة مع الوقت بشكل تدريجي.

هؤلاء الاطفال لديهم رغبة في تنفيذ اوامر والديهم، والجلوس بهدوء، وتنظيم غرفتهم لكنهم لا يدرون كيف.

ادراكك لهذا المفهوم سيجعلك تتعامل مع تصرفات طفلك بهدوء وصبر وحكمة وتعاطف.

  • حافظ على هدوئك وتصرف بإيجابية

حفاظك على هدوئك وتركيزك سيساعد طفلك بشكل كبير في التغلب على الصعوبات التي تواجهه.

وستتمكن من دعمه وتوجيهه؛ مما يكسبه مهارات مع الوقت تساعد في تخفيف الاعراض بشكل تدريجي.

تصرفك الإيجابي سيجعل الطفل أكثر تركيزا وهدوءا؛ لذا كن ايجابياً في ردة فعلك.

  • هوّن عليك

لا داعٍ للقلق والغضب من عدم قيام الطفل ببعض الأشياء المطلوبة منه. فإذا طلبته منه شئ ولم يفعله لكنه نفذ طلبين آخرين وأدى واجبه الدراسي فلما الغضب؟

إذا كنت شخص مثالي وتتوقع من طفلك الذي يعاني من اضطراب سلوكي تنفيذ كل مهمه ستشعر بعدم الرضا دائما عن طفلك وستتوقع منه تنفيذ مهام من المستحيل أن يقدر عليها.

  • حب طفلك

العطاء لابد معه حب ليكون الشخص راضٍ عما يفعله. اشعر بقيمة طفلك… كم هو مميز… كم هو إيجابي… كم هو برئ…

كن على يقين أن طفلك قادر على التعلم، التطور، التحسن… طفلك يمكنه أن ينجح في الحياة فقط ساعده…

ولترسيخ هذا الاعتقاد في ذهنك اكتب ورقة بما تحبه في طفلك وما يميزه وأقرأها كل يوم.

  • اهتم بنفسك

فاقد الشئ لا يعطيه… يجب أن تهتم بنفسك جيداً لتتمكن من رعاية طفلك بشكل جيد.

اهتم بتناول الغذاء الصحي… ممارسة الرياضة…

وينصح بزيارة طبيب نفسي في حالة الشعور بالاكتئاب أو القلق فهذا أمر طبيعي جدا في هذه المرحلة.

التعامل مع طفل يعاني من فرط الحركة وتشتت الانتباه تحدٍ صعب يحتاج إلى صبر وعلم ومجهود من الأهل.

مترجم بتصريف:

ADHD Parenting Tips

د.شيماء فهمي

شيماء فهمي طبيبة بشرية وكاتبة طبية خبرة أكثر من 4 سنوات، أعمل حاليًا مديرة محتوى موقع داء ودواء، ومحررة في موقع فلاش توونز، ومعرفة.

آخر المقالات

آيات وأحاديث عن شهر رمضان

آيات وأحاديث عن شهر رمضان | لقد منَّ الله على المسلمين وأَنعَمَ عليهم بشهر رمضان… قراءة المزيد

سنة واحدة منذ

أسئلة عن رمضان | شهر رمضان2023-1444

أسئلة عن رمضان | ﴿ شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِّلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِّنَ… قراءة المزيد

سنة واحدة منذ

عادات وتقاليد الشعوب في رمضان | رمضان 2023

عادات وتقاليد الشعوب في رمضان | يعتبر شهر رمضان المبارك من أهم شهور السنة بالنسبة… قراءة المزيد

سنة واحدة منذ

كيف تربي طفلك ؟ أهم الموضوعات في تربية الاطفال

تربية الاطفال | تُعرَّف تربية الطِّفل بأنّها عمليّة دعم الطِّفل، وتعزيز عاطفته، وتربيته وتنشئته تنشئة… قراءة المزيد

سنة واحدة منذ

أجمل قصص للاطفال مكتوبة قصيرة لنوم هادئ

يستمتع الأطفال بالاستماع إلى القصص الجميلة قبل النوم حيث تُعدّ هذه القصص وسيلةً تعليميةً وتربوية… قراءة المزيد

سنة واحدة منذ

اجمل قصص اطفال مكتوبة ممتعة وهادفة

قراءة القصص للأطفال لها فوائد ايجابية كبيرة حيث تساعد على زيادة الحصيلة اللغوية لدى الطفل… قراءة المزيد

سنة واحدة منذ